 В
Израиле в этом году грипп начался гораздо раньше, чем
ожидалось. А вообще, среднестатистическое количество
заболевших в Израиле не превышает 300 тысяч человек
в год.
Есть предположение, что обычная прививка от гриппа,
которую вы можете сделать в любой поликлиники, могла
бы предотвратить заболевание в 70% случаев.
Если вы противники прививки, то придерживайтесь хотя
бы минимальных мер безопасности. Гриппу, согласно исторической
справке, уже более двух с половиной тысяч лет. Впервые
симптомы подобные гриппу были описаны великим Гиппократом
еще в 412 году до н.э. Помните, что грипп передается
воздушно-капельным путем, поэтому на всякий случай имейте
при себе бумажную салфетку, чтобы прикрыть рот и нос,
когда вокруг вас начнут чихать или кашлять.
И все-таки есть группа людей, которым необходимо сделать
прививку. Это, так называемая, группа риска:
- Все лица старше 65-летнего возраста, вне зависимости
от наличия или отсутствия хронических заболеваний
- Больные любого возраста, находящиеся в стационарных
медицинских учреждениях или иных учреждениях по уходу
за больными, так как вирус гриппа особенно быстро
распространяется в закрытых помещениях
- Беременные женщины, относящиеся к группе повышенного
риска
- Дети до трехлетнего возраста, так как у них еще,
как правило, отсутствует иммунитет против вируса
- Дети и подростки (от 6 месяцев до 18 лет), получающие
длительную терапию аспирином и поэтому подверженные
повышенному риску
- Лица, страдающие хроническими заболеваниями легких
или сердечно-сосудистой системы (эмфизема, хронический
бронхит, астма, сердечная недостаточность и т. Д.)
- Лица, страдающие нарушением обмена веществ, включая
сахарный диабет
- Лица, страдающие гемоглобулинопатиями
- Больные со стафилококковыми инфекциями
- Лица с иммунной недостаточностью, в том числе ВИЧ-инфицированные,
а также получающие иммунодепрессанты и лучевую и химиотерапию,
реципиенты трансплантатов
- Врачам, медицинским сестрам и другому персоналу
больниц и поликлиник, учреждений по уходу за больными
и инвалидами.
- Членам семей больных, относящихся к группам повышенного
риска
- Работникам сферы обслуживания
- Людям, посещающим тропики в любое время года (так
как в тропиках грипп может возникнуть в течение года)
- Людям, посещающим Южное полушарие в период с апреля
по сентябрь (так как в южном полушарии всплеск гриппа
наблюдается в это время)
Прививки от гриппа противопоказаны только лицам с серьезными
аллергическими реакциями на предыдущее введение вакцины
и при острых заболеваниях с высокой температурой.
Если вы все-таки заболели, то:
- старайтесь выпивать в день 8-10 стаканов воды, чая
или сока
- соблюдайте покой и постельный режим
- пейте куриный бульон
- не налегайте на таблетки, даже безобидный на первый
взгляд аспирин не рекомендуется пить детям до 18 лет
из-за возможности возникновений различных осложнений.
Жаропонижающие принимайте только том случае, если температура
поднялась выше 38,5 градусов.
- Антибиотики при гриппе бесполезны! Их назначают только
при осложнениях: отитах, синуситах, бронхитах и пневмонии.
- при гриппе настоятельная просьба – не курить! Дым
еще больше раздражает воспаленную слизистую, и усиливает
кашель.
- если заболел ребенок, то лучше обратиться к врачу,
не так страшен грипп, как осложнение. Особенно не медлите
с младенцами до двухмесячного возраста, при повышении
температуры немедленно обращайтесь к врачу.
Чтобы не заболеть, запасайтесь витамином С, в Израиле
его достаточно, сезон мандаринов, апельсинов и лимонов
в разгаре!
|
